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Cien estiramientos, desde la cabeza a los pies para el ejercicio y el deporte

Jim Brown –聽Tutor

7,65 

Organizado e ilustrado de modo 煤til para cualquier actividad f铆sica y deportiva. Muestra cien estiramientos, c贸mo seleccionar los correctos, con qu茅 duraci贸n y frecuencia hacerlos.

Presenta estiramientos para todas las partes del cuerpo as铆 como espec铆ficos deportes.

Referencia 9788479026165 Category

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